Найдено 4 соответствий

ДЕвгеН
06 июн 2008, 20:55
Форум: Классическая Йога
Тема: Шум в голове
Ответов: 3
Просмотров: 15686

Re: Шум в голове

Здравствуйте. Евгений, попробуйте выполнить нидру после хорошей прогулки за городом. Пронаблюдав ситуацию я пришел к выводу. что расслаблению мешает нарушение распорядка дня. а попросту говоря режима сна и бодрствования. Так уж получается что работать приходится не только днем. но и по ночам. Причем...
ДЕвгеН
27 май 2008, 21:02
Форум: Классическая Йога
Тема: Шум в голове
Ответов: 3
Просмотров: 15686

Шум в голове

Здравствуйте, Андрей! Мой вопрос скорее всего не нов для занимающихся и преподавателей классического метода. Меня беспокоит шум в голове во время занятий. Я имею в виду внутренний диалог. Зачастую получается опустошить сознание в самом начале занятий, а потом опять врываются мысли. Бывает так, что к...
ДЕвгеН
27 май 2008, 20:45
Форум: Классическая Йога
Тема: Тазобедренные суставы
Ответов: 23
Просмотров: 52908

Re: Тазобедренные суставы

Здравствуйте, Андрей! Спасибо за ваш ответ. Именно исполнение шашанкасаны показывает что основная проблема здесь именно в задней поверхности ног, хотя тазобедренные тоже присутствуют что видно из бугра возникающем в крестцово-поясничном отделе. Живот не ломается, что в принципе проблему снимает. Но ...
ДЕвгеН
25 май 2008, 16:16
Форум: Классическая Йога
Тема: Тазобедренные суставы
Ответов: 23
Просмотров: 52908

Тазобедренные суставы

Доброе время суток. Андрей и все посещающие и принимающие участие в обсуждении. Вот уже на протяжении трёх лет (личная практика) беспокоит проблема тугоподвижности тазобедренных суставов. А в последнее время возникает вопрос. а возможно ли их вообще раскрыть. Начальный уровень гибкости средний. а во...

Перейти к расширенному поиску