Найдено 34 соответствий

Sana
06 фев 2017, 15:10
Форум: Классическая Йога
Тема: Травматизм и травмы
Ответов: 15
Просмотров: 26199

Re: Травматизм и травмы

Андрей Владимирович, здравствуйте! Хочу поблагодарить Вас за помощь, советы, рекомендации, ориентиры. Мое состояние улучшается. Так и не поняла до сих пор, что именно было травмировано и почему. Имеет место (конечно, уже значительно меньше) какой-то сильный мышечный дисбаланс, при котором некоторые ...
Sana
30 ноя 2016, 16:14
Форум: Классическая Йога
Тема: асаны
Ответов: 35
Просмотров: 111416

Re: асаны

Андрей Владимирович! Большое спасибо за рекомендации. Я все поняла, буду действовать в соответствии . Конечно же, мне все предельно понято относительно заочных рекомендаций и живого общения. Тем более ценны Ваши советы, потому как все они попадают в "десятку" :) Потому что именно расставле...
Sana
29 ноя 2016, 14:00
Форум: Классическая Йога
Тема: асаны
Ответов: 35
Просмотров: 111416

Re: асаны

Андрей Владимирович, здравствуйте! Я снова к Вам за помощью :) Я внимательно анализирую свою практику, отслеживая последствия, как позитивные, так и негативные. Очень ценными для меня были Ваши рекомендации по поводу коррекции комплекса, в частности, последовательности выполнения асан. Ну и, конечно...
Sana
18 ноя 2016, 17:26
Форум: Классическая Йога
Тема: Тазобедренные суставы
Ответов: 23
Просмотров: 52805

Re: Тазобедренные суставы

Андрей Владимирович, спасибо за ответ! Нет, болезненных ощущений не было, в повседневной жизни тоже не было подобных щелчков. Я несколько запаниковала, потому что щелчок был необычно громким.. И раньше таких явлений не было. Сегодня медленно "влилась" в асану и ничего не было... Буду продо...
Sana
16 ноя 2016, 15:58
Форум: Классическая Йога
Тема: Тазобедренные суставы
Ответов: 23
Просмотров: 52805

Re: Тазобедренные суставы

Андрей Владимирович, здравствуйте! Хочу еще раз поблагодарить Вас за рекомендации. Они были для меня очень своевременными, полезными и конструктивными. Благодаря им я внесла соответствующие корректировки в свой комплекс. У меня снова вопрос :) При выполнении триконасаны при наклоне стали появляться ...
Sana
30 сен 2016, 16:29
Форум: Классическая Йога
Тема: Травматизм и травмы
Ответов: 15
Просмотров: 26199

Re: Травматизм и травмы

Андрей Владимирович, спасибо Вам !!! В поисках ответов на свои вопросы я просто была в отчаянии. Подряд читаю весь форум Виктора Сергеевича, Ваш форум уже изучила неодократно . :) Возвращаясь снова и снова к уже казалось бы изученным темам и вопросам, но приобретя свой собственный, хоть и минимальны...
Sana
29 сен 2016, 13:41
Форум: Классическая Йога
Тема: Травматизм и травмы
Ответов: 15
Просмотров: 26199

Re: Травматизм и травмы

Андрей Владимирович, спасибо за ответ! У меня вначале были щелчки по внешней стороне бедра в районе тазобедренного сустава, и после там же был характерный щелчок. Дискомфорт ощущается при переносе ноги через ногу и то только в специфических положениях. И соответственно, есть боль и щелчки при вращен...
Sana
28 сен 2016, 14:29
Форум: Классическая Йога
Тема: Травматизм и травмы
Ответов: 15
Просмотров: 26199

Re: Травматизм и травмы

Андрей Владимирович, спасибо большое, я поняла. Так и сделаю. Вы озвучили мою ошибку, которая находилась в "слепом пятне" ) Для меня был очень ценным Ваш ответ по поводу дня отдыха для того, чтобы нейтрализовать "неучтенку". До него я практиковала ежедневно. Ваши консультации пом...
Sana
21 сен 2016, 15:24
Форум: Классическая Йога
Тема: Травматизм и травмы
Ответов: 15
Просмотров: 26199

Re: Травматизм и травмы

Да, конечно, спасибо :)
Sana
19 сен 2016, 19:22
Форум: Классическая Йога
Тема: Травматизм и травмы
Ответов: 15
Просмотров: 26199

Травматизм и травмы

Андрей Владимирович, здравствуйте! Прошу Вас рассказать, как можно избежать травматизма во время практики. Естественно, что практика без ощущений - это необходимое условие. Но как порой оказывается, необходимое, но не достаточное. Я так же понимаю, что нет похожих людей, и каждому нужно учиться само...

Перейти к расширенному поиску