Найдено 3 соответствий

Евгений Богданов
23 ноя 2010, 00:01
Форум: Классическая Йога
Тема: Утомление после занятий
Ответов: 5
Просмотров: 11915

Re: Утомление после занятий

Мне и раньше казалось, что подобный эффект от практики скорее верный, но хотелось понять, что не заблуждаюсь слишком сильно на этот счёт. Действительно, я постоянно чувствую "сигналы" от тела, что не хватает нагрузки. Довольно трудно отделаться от привычки пренебрегать желаниями организма ...
Евгений Богданов
21 ноя 2010, 10:41
Форум: Классическая Йога
Тема: Утомление после занятий
Ответов: 5
Просмотров: 11915

Утомление после занятий

Андрей, вашей статье о частых ошибках в практике йоги отмечено, что после занятий должно быть ровное, спокойное состояние, без каких-либо ощущений, в том числе не должно быть утомления. Обычно после занятий в зале у меня остаётся уравновешенное, освобождённое состояние. Но когда возвращаюсь домой, т...
Евгений Богданов
10 ноя 2010, 23:01
Форум: Объявления
Тема: Семинар В.С. Бойко в СПб
Ответов: 11
Просмотров: 59622

Re: Семинар В.С. Бойко в СПб

Ощущения в асанах и состояние "молчания ума" - это центральные темы практики. Но у них есть удивительное свойство - при кажущейся простоте, они неизменно ускользают от понимания, хотя казалось бы, мы говорим о них часто и подробно на наших занятиях. После семинара мое внимание было в очере...

Перейти к расширенному поиску