classicyoga.spb.ru

Через форум Realyoga вышел на интересные статьи Арова (Сахарова). Может, кого заинтересует [ Я сам решил удалить ссылки, дабы не забивать людям мозги - так как в этих источниках много шизотерики, если кого заинтересует именно редкие статьи Арова - вышлю по запросу. Сам Аров автор интересный - учился...

Андрей, а в отношении данта-дхаути вы за зубную щетку и современные зубные пасты или за пальцы :P и "пасту доктора Шивананды"? Меня когда-то учили делать эту пасту с маслом и солью, только вот не объяснили что соль молоть надо и прежде чем втирать во рту держать, чуть с эмалью тогда не про...

[/quote]
Прописные истины, однако. [/quote]
Ага, это для Вас они прописные, а для человека, который только выруливает в море информации по йоге, многое в диковинку )

На занятиях мы говорили, что во время дыхания уджайи можно произносить для "затопления" сознания мантру "со-хам". Раньше думал, что она переводится как "я дышу" (мне так один преподаватель раньше говорил), а вот, оказывается, смысл иной. На самом деле тут два санскритск...

Спасибо за информацию. Кстати, очень обидно, что работ институтов Кавальядхама (Кувалаянанды) и Йога Лонавля (его сподвижник Гхарот) фактически нет на русском. Тот же словарь Йога-коша или Энциклопедия асан Гхарота были бы очень полезны

Да, полный комплект шаткарм - это уже что-то нездоровое. Это, мне кажется, как зацикленность на диетах и проч. И в ряде случаев может плохо кончится. В этом смысле издаваемые средневековые тексты хатха-йоги (та же Гхеранда) должна сопровождаться, мне кажется, примечаниями, чего можно а чего категори...

Андрей, Б.Л. Смирнов в своей работе "Йога и санкхья" пишет, что при капалабхати необходимо "сопровождать выдохи сильными сокращениями мышц промежности и заднего прохода". "В этом упражнении в основном работает брюшной пресс, а поэтому если не сокращать мышцы промежности...кр...

Заведу и такую ветку. Хотелось бы с прикола начать. Смотрел перевод слова "шаткарма" в словарях. Санскритско-русский словарь Кочергиной дает единственное определение "шесть действий Брахмана" (имеются в виду религ. обряды), про йогу - ни слова. В знаменитом санскрито-немецком сло...

Андрей, я бы хотел-таки освоить саламбу сарвангасану. Но, может, раз классический вариант нельзя, попробовать вариант со стулом, как в школе Айенгара. Стул такой у меня есть, могу принести на след. занятие, если вы не возражаете против такого подхода.

Андрей, на реалйоге Виктор Сергеевич как-то говорил, что не советует людям осваивать мула-бандху самостоятельно, поскольку "можно усугубить существующие проблемы" - только ашвини-мудру можно, по его словам, делать. В то же время вот тут http://realyoga.ru/Library/knigi_i_stati_vboyko/1793....